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福 圓 紅 棗 茶 |
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材料： |
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目前分類：飲食食譜 (121)
- May 10 Sat 2008 14:07
養生茶譜
- May 08 Thu 2008 10:19
金針菇抗癌~感謝李瑛提供~
金針菇殺死癌細胞(煮的時間不要超過三分鐘)
〈獨家〉金針菇抗癌 成功殺死 95%癌細胞
- May 02 Fri 2008 10:49
檸檬醋vs尿酸~感謝李瑛提供~
- Apr 30 Wed 2008 19:23
牛奶知多少~感謝俞珍提供~
- Apr 23 Wed 2008 01:37
安迪湯~感謝李瑛提供~
- Apr 11 Fri 2008 09:14
香蕉、牛奶、水果 可紓壓，感謝李瑛提供~
- Jul 19 Thu 2007 00:44
香蕉的妙用...感謝李瑛的提供
不要把香蕉放進電冰箱！
讀完這篇文章，你將會對「香蕉」有另外一種看法。
香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維質。香蕉可即時提升人的功能。
- Jun 29 Fri 2007 01:26
酸梅可除三毒----感謝李瑛的提供
酸梅可除三毒 -----食物的毒，水的毒，血的毒
吃酸梅少些皺紋、青春永駐、酸梅可當零嘴又可抗衰老，凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不敢輕易嘗試，不妨試試 具有防止老化功用的酸梅！ 因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突性，因此大多數的人只得打退堂鼓。
現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，其中蘊含防止老化的功效。有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但 實際上酸梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅止於讓人解饞當零嘴更有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟 。要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。
吃酸梅少些皺紋、青春永駐、酸梅可當零嘴又可抗衰老，凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不敢輕易嘗試，不妨試試 具有防止老化功用的酸梅！ 因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突性，因此大多數的人只得打退堂鼓。
現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，其中蘊含防止老化的功效。有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但 實際上酸梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅止於讓人解饞當零嘴更有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟 。要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。
- Jun 29 Fri 2007 01:24
浸醋葡萄乾，早上吃兩大匙(成本約5元)，整天精力充沛----感謝李瑛的提供
浸醋葡萄乾，早上吃兩大匙(成本約5元)，整天精力充沛
- Apr 25 Wed 2007 19:17
富含多種營養素的神奇寶貝－芝麻
- Feb 01 Thu 2007 01:37
牛奶營養豐富 感謝李瑛提供--粉實用哦!
- Feb 01 Thu 2007 01:35
溫開水的神奇功效 ^ ^ 感謝李瑛提供--有夠給他好用的ㄟ!
著╱周丹薇
從小，喝白開水對我來說簡直就像是吃藥，看著報章雜誌頻頻報導喝水的好處，心裡總是抗拒地想著：「天啊！那種像藥一樣的東西，怎麼喝得下去？」那時走完秀、拍完戲，總要來杯冰冰涼涼的飲料，喝下去那種通體舒暢的快感，怎麼是喝開水可以比的呢？
從小，喝白開水對我來說簡直就像是吃藥，看著報章雜誌頻頻報導喝水的好處，心裡總是抗拒地想著：「天啊！那種像藥一樣的東西，怎麼喝得下去？」那時走完秀、拍完戲，總要來杯冰冰涼涼的飲料，喝下去那種通體舒暢的快感，怎麼是喝開水可以比的呢？
- Dec 15 Fri 2006 01:23
7色蔬果抵抗不同癌症
選蔬果要「好色」！
- Nov 10 Fri 2006 00:50
喝杯果汁養養身
◎蘋果汁 Apple Juice： 調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓
◎葡萄柚汁 Grapefruit Juice： 降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
◎奇異果汁 Kiwi Fruit Juice： 含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
- Oct 30 Mon 2006 02:31
梨和加熱過的梨汁﹐都有加速排出體內致癌物質的功用
- Oct 30 Mon 2006 02:24
夜間喝杯水,遠離心腦血管梗塞......
據統計，腦血栓絕大部分是清晨起床時被發現的，醫學專家指出，可能是夜間缺乏飲水所致。
體內缺水會使血液黏稠度增加，血液過度黏稠、濃縮，容易導致血栓形成，誘發腦血管和心血管疾病的發生。有些老年人夜間睡了一覺醒來時，感到口幹舌燥，也是由於夜間未及時補充水分，致使血液黏稠而引起的。
體內缺水會使血液黏稠度增加，血液過度黏稠、濃縮，容易導致血栓形成，誘發腦血管和心血管疾病的發生。有些老年人夜間睡了一覺醒來時，感到口幹舌燥，也是由於夜間未及時補充水分，致使血液黏稠而引起的。
據報道，日本某大學的研究人員對男性老人進行分組研究，一組半夜起來喝250毫升白開水，另一組一覺睡到天亮，夜間不飲水，然後分別測定他們的血液濃度。結果發現，喝水的一組血液濃度明顯降低，發生缺血性中風和心肌梗死的危險隨之下降。
- Oct 30 Mon 2006 02:09
如何吃早餐~ 才能保護您的胃
體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。
- Oct 29 Sun 2006 02:15
以下八種食物，多吃會造成身體的疾患， 請大家小心！
