選對低熱量食物 吃得飽飽不復胖


 

amei1108 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

各社大開學日100/3/7日後兩週免費試聽課程, 請同學多加利用,但請試聽前先電話連絡各社大辦公室,試聽課程是否額滿或進度問題無法提供免試聽喔!



amei1108 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

泡對湯 美人不傷膚


 

amei1108 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

各社區大學100-1春季班將於3/7日開課囉!時間過的真快,年節又過了,更感謝各位同學繼續,支持使班班都開成,過年吃多喝多,或是工作壓力大睡眠障礙,歡迎來上課紓壓兼養身喔!祝:同學兔年身體健康,身心喜悅.



amei1108 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

甩肉勿斷食先減鹽消水腫


 

amei1108 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

各社大親愛的同學们秋季班9月5日星期一開課囉!


感謝同學的支持各班都開成囉!

amei1108 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()