在經期時婦女該不該特別避開抗凝血的食物？中西醫師廖桂聲表示，在經期時婦女應該避開為宜，因為若不慎吃下肚，恐導致經期延後、經血淋漓不止等情形，但只要不再食用就會恢復正常，像是大蒜、銀杏葉就應避免食用，當歸、川芎、阿斯匹靈等藥物也不宜。
廖醫師指出，冰涼飲料、激烈運動也是應受到禁止的，因為冷飲會促使血管收縮，造成婦女子宮寒冷，亦即中醫所說的胞寒，而激烈運動則會導致月經不正常，可能出現量多或少的不規則情形，建議若有上述情形 時應經 醫師診斷後開立處方以調養身體。
許多藥方可用來改善上述病症，如桂枝龍骨牡蠣湯加穹歸膠艾湯，單味藥包括黃芩、黃連等可促進子宮血管收縮，生地、仙鶴草、藕節、白芨、蒲黃、川七等藥材則具有止血作用。
中醫師李淑謙則認為，當婦女子宮比較差的時候，就會有經血方面的問題。譬如子宮虛弱者，常有經血滴滴答答、淋漓不止等情形，可使用歸脾湯、穹歸膠艾湯、桂枝龍骨牡蠣湯等處方，以便讓經血有所歸依；子宮肥厚者，因子宮內膜很厚，以致於經來時內膜就出現剝落，經血跟著就變多，可使用桂枝茯苓丸、加味逍遙散等處方，以及三稜、丹參、莪朮、澤蘭等破血藥，以便活血化瘀，讓子宮內膜變薄。
至於子宮肌瘤患者也會有類似的情形，建議先去婦產科照超音波以便確定子宮實際狀況，若為子宮肌瘤者可採活血化瘀方式來治療，適合處方為當歸芍藥散加桂枝茯苓丸，以及香附等藥材。然而，用藥皆需經由醫師辨證後，依個人體質、症候來使用適合的藥物。
女性經期時最好避開影響凝血的食物？對此，台大醫院北護分院營養師簡妙凌表示，避免太生冷的食物〈如冷飲、冰等〉即可。
有哪些人凝血功能較不好呢？導致在經期期間，有量多的情況而需要服用抗凝血的藥物呢。嘉義長庚醫院婦產科醫師曾志仁表示，像是有風濕性關節炎、心臟病或曾做過心臟瓣膜換置手術等，都需要長期服用抗凝血藥物才行，所以會出現在經期，其來的量會比較多，長期下來，也容易造成貧血的情形；其次，像是有先天性凝血功能不好者〈如血友病〉則是因為第八對因子的功能失調，造成凝血功能較差。而像是營養過度不良如紙片人等，因缺乏維他命Ｋ，也會導致凝血功能不好，以至於只要輕輕碰撞，就容易有瘀青發生。
皮膚經輕微碰撞後就容易瘀青時，則要小心是否是因為凝血功能不好所引起的。 曾 醫師表示，若發現自己有凝血功能不好時，需注意自己是否有亂服藥，如亂服用中、草藥等；其次則考慮是否因為營養所造成的。
而凝血功能不好者，則可補充葉酸、維他命K及B6。維他命K食物存在於，深綠色的蔬菜、燕麥、小麥、大痘等；而葉酸則可從深綠色蔬菜、肝臟、柑橘類、豆類中攝取；而B6則可從深綠色蔬菜、蕃茄、甜椒、牛肉、豬肉、魚肉中攝取。
女性經期時最好避開或減少攝取影響凝血的食物，尤其是經血量較大的民眾必須更謹慎。中醫師黃蒼榕指出，一些看似平常的食材也得注意，例如黑木耳也有抗凝血的效果，雖有養生功效，但正當經期與懷孕時必須更留意。
中醫師黃蒼榕說，黑木耳有膠質，食用後易有飽足感，通時通便、潤膚，是不錯的養生食品；然因可能影響凝血，生理期或懷孕時，最好別大量吃，甚至應該盡量避免。
此外，中藥裡的活血化瘀類藥材也有不少含有抗凝血成分，醫師提醒，如果因為心血管問題服用活血化瘀類中藥，中藥抗凝血作用需留意。曾有肝硬化患者，不知自己食道靜脈曲張，為增強記憶力而長期服用方劑，該藥因含抗凝血成分可延長凝血時間，造成吐血而亡。
醫師提醒，若服用抗凝血藥物作為保養及預防血栓，那麼拔牙、外傷、急性開刀時，須事先告知醫師有服用習慣，開刀前停藥1周，以降低出血的風險。若病患體內血液凝固的程度非常高，得服用1種以上抗血小板藥物以預防栓塞，但這類藥物中草藥併用時仍須留意，最好先諮詢醫師。
其它中草藥如丹參、蒲公英、芹菜、薑黃素、黃耆、月見草、黃芩、當歸、山楂等與有抗凝血、抗血小板作用藥物或纖維蛋白質分解劑併用，增加出血的風險。破血行瘀或活血化瘀藥能改善血管或皮膚病理物質的堆積或硬結，搭配各式藥材，減少堆積造成的血管發炎；對血管相關疾病，活血化瘀藥桃仁、乳香、沒藥等均可適度使用，但經血量大或懷孕者仍須慎用。
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