喜愛瑜伽提斯的天地yogalates

◎蘋果汁　 Apple Juice： 　　調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓
◎葡萄柚汁 Grapefruit Juice：　降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
◎奇異果汁 Kiwi Fruit Juice：　含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
◎芒果汁　 Mango Juice：　　幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
◎鳳梨汁　 Pineapple Juice：　消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛
◎木瓜汁　 Papaya Juice：　　 消滯潤肺，幫助消化蛋白質
◎西瓜汁　 Water Melon Juice：消暑利尿，降血壓
◎紅蘿蔔汁 Carrot Juice： 　　 刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經
◎芹菜汁　 Celery Juice： 　　補充體力，舒緩焦慮、壓力
◎香蕉汁　 Banana Juice：　　提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通
◎葡萄汁　 Grape Juice：　　 調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化
◎檸檬汁　 Lemon Juice：　　含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素
◎柳橙汁　 Orange Juice: 　　 滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷
◎哈密瓜汁 Cantaloup Juice : 　消暑解燥，生津止渴
◎草莓汁　 Strawberry Juice: 　利尿止瀉，強健神經，補充血液
◎梨汁　　 Pear Juice:　　　　能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素
◎椰子汁　 Coconut Juice:　　 預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳