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體胖短脖男易睡眠呼吸中止

晚上睡覺時容易打鼾且超大聲，但是白天又猛打瞌睡的人要注意了，可能是睡眠呼吸中止症的患者，醫師表示，體型肥胖、脖子短、下巴後縮的男性屬高風險者。

不但開會報告、開車等紅燈會睡著，甚至連走路都會睡著，後來發現在睡覺時，睡一睡還會停止呼吸，去檢查，才發現得到「睡眠呼吸中止症」。

當人的呼吸氣流或胸廓起伏減少30%，甚至停止呼吸達10秒，氧氣濃度會少4%，就算是一次呼吸睡眠障礙，若一小時發生5至15次為輕度，15至30次為中度，超過30次就算是重度，達到請領重大傷病的資格。

打鼾表示睡覺時全身處於放鬆狀態，這時鬆弛的舌頭會向後倒，擋住原本就狹窄的喉嚨，呼吸氣流通過阻塞的組織產生聲音就是打鼾，若打鼾到一半突然沒聲音，很有可能是整個阻塞，氣流通不過，呼吸也就停止。

不過，睡著了呼吸停止，倒不會窒息死亡，由於氧氣濃度會下降，當下降到一個程度的時候，大腦就會把我們叫醒，這時患者病人常會翻身，或者起床上廁所。

患者因為長期處在低氧氣濃度，發生中風、心肌梗塞的機會比平常人高很多。且因為晚上睡不好，容易有工作表現不佳、性慾降低、個性暴躁孤僻的現象。李宗翰說，他藉著減輕體重，從95公斤減到82公斤，加上睡眠時配合使用呼吸器，總算讓症狀減輕許多。他指出治療方式主要是戴正壓呼吸器、牙科矯正器，以及進行外科手術。