◎蘋果汁 Apple Juice： 調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓
◎葡萄柚汁 Grapefruit Juice： 降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
◎奇異果汁 Kiwi Fruit Juice： 含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
- Nov 10 Fri 2006 00:50
喝杯果汁養養身
- Nov 05 Sun 2006 01:06
7招告別賴床
- Nov 05 Sun 2006 00:57
5「少」5「要」，Bye Bye 鮪魚肚
今年美國前瞻性糖尿病預防計劃（DPP）調查發現，積極的設計飲食及運動計劃介入生活型態，受試者的血壓值、三酸肝油酯明顯降低，代謝症候群的發生率也大幅減少（約41％）。
◎熱量收支平衡
- Nov 05 Sun 2006 00:49
演習？！女人學學...男人，嘿小心喔..
上周一，公司派我去杭州出差。剛住進賓館，我就接到了老婆的電話：“老公，大事
不好。今天咱們小區混進了幾個賊，咱家也被光顧了。”
我跳了起來，問：“丟東西了嗎？有沒有報警？”
- Nov 05 Sun 2006 00:47
笑話一則--救護車..... ⊙⊙ 快要看不下去
