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優格番茄汁


 


番茄一個、西洋芹一根、蘋果半個、優格半杯、檸檬汁一匙、冷開水一杯


 


促進腸胃蠕動、消化液分泌正常,番茄紅素可分解脂肪,有強力抗氧化能力。


 


牧草汁


 


牧草適量、鳳梨200g、蜂密少許、冷開水適量、蜂蜜少許


 


預防肝炎、高血壓、動脈硬化、改善虛弱體況。


 


 


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